ミルクの徒然日記

さんざん放置しまくった徒然日記をまたかいてみようと思います。

なぜ？新年度だから。かな？

気がむいたときだけなので不定期。
ソネブロの使い方もなんだか忘れてしまいました（汗

さぁ、そんなことより日記日記。

カタクリの花を見に足利の山に走りに行きました。

おうちのことやってから午後1時半スタート。
私の弱点は登り｡
なので今日のテーマは｢登りを歩かない。下りは流す。ずっと動き続ける。｣

足利の織姫神社をスタートして行道山浄因寺まで往復。
75分39秒。
おー！コースベスト♪♪　　　7分短縮です。


帰りの途中でカタクリの花を見ました。
少し下った傾斜に群生地があるんです。



午後の日差しを受けて綺麗でしょ。



織姫神社まで帰ってきたら往復2時間27分26秒。
往復もコースベスト♪♪なにがよかったんだろな｡調子いいのかな｡
（カタクリの写真撮ってるとこは時計止めてますけどね）

【memoコースベスト】
往1:15:39
往復2:27:26

しかーし、コースベストの代償は大きくて、翌日・翌々日　ふくらはぎ崩壊（涙
筋肉痛どころじゃなく3日間ランニングでけませんでしたで。
あ～痛かった。